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    人渝🏊‍♀️🐟 台北市
    ID 212901
    682 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    人渝🏊‍♀️🐟
    1700 m | 00:47:41 | 02:48/100m
    日期: 2017-10-30 08:57 - 卡路里: 441 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    00'46"  (00'46")
    		03'04" (+02'16")1662
    2
    00'50"  (01'36")
    		03'20" (+02'32")1868
    3
    00'48"  (02'24")
    		03'12" (+02'24")1765
    4
    00'49"  (03'13")
    		03'16" (+02'28")1766
    5
    00'49"  (04'02")
    		03'16" (+02'28")1867
    展開計圈分析
    6
    00'50"  (04'52")
    		03'20" (+02'32")2070
    7
    00'43"  (05'35")
    		02'52" (+02'04")1760
    8
    00'48"  (06'23")
    		03'12" (+02'24")1866
    9
    00'53"  (07'16")
    		03'32" (+02'44")1770
    10
    00'48"  (08'04")
    		03'12" (+02'24")1967
    11
    00'41"  (08'45")
    		02'44" (+01'56")1758
    12
    00'44"  (09'29")
    		02'56" (+02'08")2064
    13
    00'47"  (10'16")
    		03'08" (+02'20")2067
    14
    00'40"  (10'56")
    		02'40" (+01'52")1959
    15
    01'56"  (12'52")
    		07'44" (+06'56")23139
    16
    00'47"  (13'39")
    		03'08" (+02'20")1865
    17
    00'29"  (14'08")
    		01'56" (+01'08")1948
    18
    01'13"  (15'21")
    		04'52" (+04'04")2598
    19
    00'45"  (16'06")
    		03'00" (+02'12")2065
    20
    00'45"  (16'51")
    		03'00" (+02'12")1863
    21
    00'38"  (17'29")
    		02'32" (+01'44")1957
    22
    00'43"  (18'12")
    		02'52" (+02'04")2972
    23
    00'55"  (19'07")
    		03'40" (+02'52")2984
    24
    01'32"  (20'39")
    		06'08" (+05'20")19111
    25
    00'51"  (21'30")
    		03'24" (+02'36")2071
    26
    00'59"  (22'29")
    		03'56" (+03'08")1978
    27
    00'23"  (22'52")
    		01'32" (+00'44")1740
    28
    00'17"  (23'09")
    		01'08" (+00'20")2340
    29
    00'22"  (23'31")
    		01'28" (+00'40")1840
    30
    00'23"  (23'54")
    		01'32" (+00'44")2245
    31
    00'47"  (24'41")
    		03'08" (+02'20")2572
    32
    00'30"  (25'11")
    		02'00" (+01'12")1949
    33
    01'13"  (26'24")
    		04'52" (+04'04")32105
    34
    00'48"  (27'12")
    		03'12" (+02'24")1664
    35
    00'50"  (28'02")
    		03'20" (+02'32")2070
    36
    00'24"  (28'26")
    		01'36" (+00'48")1640
    37
    00'18"  (28'44")
    		01'12" (+00'24")2240
    38
    00'49"  (29'33")
    		03'16" (+02'28")2069
    39
    00'45"  (30'18")
    		03'00" (+02'12")1762
    40
    00'15"  (30'33")
    		01'00" (+00'12")1934
    41
    00'15"  (30'48")
    		01'00" (+00'12")2641
    42
    00'14"  (31'02")
    		00'56" (+00'08")2741
    43
    00'42"  (31'44")
    		02'48" (+02'00")2264
    44
    00'47"  (32'31")
    		03'08" (+02'20")2774
    45
    00'53"  (33'24")
    		03'32" (+02'44")2073
    46
    00'47"  (34'11")
    		03'08" (+02'20")1865
    47
    00'47"  (34'58")
    		03'08" (+02'20")1966
    48
    00'28"  (35'26")
    		01'52" (+01'04")1745
    49
    00'12"  (35'38")
    		00'48"2638
    50
    00'50"  (36'28")
    		03'20" (+02'32")2171
    51
    00'23"  (36'51")
    		01'32" (+00'44")1942
    52
    00'19"  (37'10")
    		01'16" (+00'28")2746
    53
    00'48"  (37'58")
    		03'12" (+02'24")2775
    54
    00'50"  (38'48")
    		03'20" (+02'32")1969
    55
    00'55"  (39'43")
    		03'40" (+02'52")1974
    56
    00'18"  (40'01")
    		01'12" (+00'24")1836
    57
    00'20"  (40'21")
    		01'20" (+00'32")1838
    58
    00'48"  (41'09")
    		03'12" (+02'24")2573
    59
    00'50"  (41'59")
    		03'20" (+02'32")2070
    60
    00'26"  (42'25")
    		01'44" (+00'56")1844
    61
    00'22"  (42'47")
    		01'28" (+00'40")2244
    62
    00'46"  (43'33")
    		03'04" (+02'16")2672
    63
    00'49"  (44'22")
    		03'16" (+02'28")1968
    64
    00'54"  (45'16")
    		03'36" (+02'48")1973
    65
    00'19"  (45'35")
    		01'16" (+00'28")1837
    66
    00'23"  (45'58")
    		01'32" (+00'44")2952
    67
    00'44"  (46'42")
    		02'56" (+02'08")2165
    68
    00'44"  (47'26")
    		02'56" (+02'08")1761
    效率 = 划手數 + 時間(秒)


    睡飽吃飽再開游
    水溫 30.3 游起來較舒服
    遇見 6 位 大叔在勁游 他們飆好快喔
    我大部份都 閃在邊邊 讓他們先過
    但有幾次跟著他們衝一下速度
    游起來也較有趣喔～❤️

    10月累積里程 : 42.81 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    小王, 天火 和其他 139 人說推
    · 留言
    觀看另 21 則留言
    晚安 游泳運動愉快
    2017-10-30 19:48 ·
     1 個人推
    77 現在越來越冷，想到游泳就怕怕的
    2017-10-30 19:50 ·
     1 個人推
    阿益 早上都沒看到游泳紀錄
    2017-10-30 19:58 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 我都冷到不敢下水了，30度水溫游起來一定很過癮^_^
    2017-10-30 20:28 ·
     1 個人推
    曾烽耿 公主晚安，游泳運動愉快~
    2017-10-30 20:35 ·
     1 個人推
    David 游泳愉快。
    2017-10-30 20:52 ·
     1 個人推
    YU 晚安公主，勁速游愉快。
    2017-10-30 20:57 ·
     1 個人推
    劉清泉 公主晚安週一愉快
    2017-10-30 21:57 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安
    游泳愉快^_^
    2017-10-30 22:40 ·
     1 個人推
    吳布丁 公主真的超強的，一下游泳一下又騎車^__^厲害
    2017-10-30 22:42 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 游泳愉快！
    2017-10-30 23:52 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 妳大頭貼的衣服跟右上角的黑帶紅鯊一樣耶！
    2017-10-31 00:01 ·
     1 個人推
    Huifen Liao 高手大叔的競速，也只有人渝公主跟得住了!!!
    2017-10-31 00:21 ·
     1 個人推
    梁澤鈞 公主早安，晨泳開心
    2017-10-31 07:10 ·
     1 個人推
    明天 早安哦
    2017-10-31 07:14 ·
     1 個人推
    Keith 大叔應該是想多看幾次公主~~~才飆那麼快^_^
    2017-10-31 08:56 ·
     1 個人推
    淘氣娃 划淺ㄧ點就能游得很快、很輕鬆！
    2017-10-31 12:58 ·
     1 個人推
    陳怡文 美人渝長泳快樂！
    2017-10-31 14:24 ·
     1 個人推
    Kevin Cha 公主午安，後半段有加速喔⋯⋯
    2017-10-31 15:42 ·
     1 個人推
    Angela1414 大叔也是大內高手喔
    2017-10-31 16:36 ·
     2 個人推
    Abel 他們應該要禮讓公主， 所以先將其他人先排開， 再讓公主好好的游。。
    2017-10-31 17:53 ·
     1 個人推
    林奕杰 晚安
    繼續努力(是指我們，呵呵)
    2017-10-31 22:05 ·
     1 個人推
    這版不使用 公主晚安～
    溫水真的比較舒服
    游起來會不會快一些～(￣∇￣)
    2017-10-31 23:48 ·
     1 個人推

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