10.5 km | 01:11:12 | 06:45/km日期: 2017-10-23 19:23 - 平均心率: 108 - 卡路里: 616 Cal - 總步數: 12584 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 07'20" / 07'21" / 07'14" / 07'37" / 07'19" / 07'17" / 06'39" / 06'19" / 06'01" / 04'52" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 383.72 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'21" | 00:14'41" |
| 3 | 07'14" | 00:21'55" |
| 4 | 07'37" | 00:29'32" |
| 5 | 07'19" | 00:36'51" |
| 6 | 07'17" | 00:44'08" |
| 7 | 06'39" | 00:50'47" |
| 8 | 06'19" | 00:57'06" |
| 9 | 06'01" | 01:03'07" |
| 10 | 04'52" | 01:07'59" |
| 10.5 | 05'57" | 01:11'12" |
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