Andy Lin 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Lin 基隆
ID 308678

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1.3 km | 00:16:05 | 12:42/km

日期: 2017-10-17 07:54 - 地點: 住家到全聯東明店 - 天氣: 一絲絲細雨 - 卡路里: 66 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 12'38" / 13'01" /

跑完全馬在家休息第二天，老婆大人交代要買菜，只好乖乖走去全聯(當作運動)照辦。

10月累積里程 : 200.13 km

超輕量厚底室內外拖鞋天藍色累積 : 135.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

廖進裕, Jordan Cheng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'38"	00:12'38"
1.3	12'59"	00:16'05"

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