6.0 km | 00:52:06 | 08:38/km日期: 2017-10-16 19:01 - 平均心率: 139 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 9240 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'52" / 07'52" / 08'04" / 08'41" / 08'04" / 10'13" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'52" (+01'00") | 1000 / 1000 | 186 / 60 |
| 2 | | 07'52" | 1008 / 2008 | 162 / 78 |
| 3 | | 07'57" (+00'05") | 1005 / 3014 | 161 / 77 |
| 4 | | 08'40" (+00'48") | 1000 / 4014 | 187 / 61 |
| 5 | | 08'06" (+00'14") | 1005 / 5020 | 166 / 74 |
| 6 | | 10'07" (+02'15") | 1000 / 6021 | 191 / 51 |
| 7 | | 11'35" (+03'43") | 27 / 6048 | 258 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.46 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 07'52" | 00:16'44" |
| 3 | 08'04" | 00:24'48" |
| 4 | 08'41" | 00:33'29" |
| 5 | 08'04" | 00:41'33" |
| 6 | 10'13" | 00:51'46" |
| 6.0 | 12'12" | 00:52'06" |
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