Edison Huang 2013/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Edison Huang 新北市
ID 1512

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12.5 km | 01:08:02 | 05:26/km

日期: 2013-12-01 06:42 - 卡路里: 817 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%

Pace: 05'13" / 05'10" / 05'40" / 05'20" / 05'20" / 05'41" / 05'29" / 05'30" / 05'30" / 05'30" / 05'20" / 05'30" / 05'25" /

12月累積里程 : 91.95 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'10"	00:10'23"
3	05'40"	00:16'03"
4	05'20"	00:21'23"
5	05'20"	00:26'43"
6	05'41"	00:32'24"
7	05'29"	00:37'53"
8	05'30"	00:43'23"
9	05'30"	00:48'53"
10	05'30"	00:54'23"
11	05'20"	00:59'43"
12	05'30"	01:05'13"
12.5	05'16"	01:08'02"

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成績 : 03:46:01

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