7.1 km | 00:50:19 | 07:02/km日期: 2017-10-09 16:56 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8284 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'40" / 06'17" / 06'24" / 06'30" / 07'00" / 07'53" / 06'38" / 21'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'22") | 1002 / 1002 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'17" | 1008 / 2011 | 174 / 90 |
| 3 | | 06'24" (+00'07") | 1007 / 3018 | 169 / 91 |
| 4 | | 07'13" (+00'56") | 1004 / 4022 | 167 / 82 |
| 5 | | 07'57" (+01'40") | 1004 / 5027 | 155 / 80 |
| 6 | | 07'44" (+01'27") | 1002 / 6029 | 144 / 89 |
| 7 | | 06'52" (+00'35") | 1008 / 7038 | 173 / 84 |
| 8 | | 06'33" (+00'16") | 137 / 7175 | 171 / 89 |
10月累積里程 :
168.34 km 
Saucony Kinvara 5 累積 :
1256.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'17" | 00:12'57" |
| 3 | 06'24" | 00:19'21" |
| 4 | 06'30" | 00:25'51" |
| 5 | 07'00" | 00:32'51" |
| 6 | 07'53" | 00:40'44" |
| 7 | 06'38" | 00:47'22" |
| 7.1 | 21'29" | 00:50'19" |
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