曾瑞錡 2017/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

曾瑞錡台中
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6.0 km | 00:40:27 | 06:44/km

日期: 2017-10-02 20:39 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'03" / 05'59" / 06'36" / 06'58" / 07'06" / 07'15" / 00'00" /

十月小開工=(^.^)=

10月累積里程 : 50.07 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

はてさて, 宗和其他 77 人說推

·

觀看另 2 則留言

Ming Yeh 晚安，開工愉快。

2017-10-02 22:40 ·

1 個人推

永峰 Chung ~晚安呦~
開工大吉^_^...

2017-10-02 22:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'59"	00:12'02"
3	06'36"	00:18'38"
4	06'58"	00:25'36"
5	07'06"	00:32'42"
6	07'15"	00:39'57"
6.0	-304'-5"	00:40'23"

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