馮暉翔 2017/10/01 訓練日誌

馮暉翔基隆
ID 320913

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馮暉翔

10.0 km | 01:19:12 | 07:54/km

日期: 2017-10-01 10:31 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 49%

Pace: 07'11" / 07'14" / 07'25" / 07'15" / 07'10" / 07'34" / 08'00" / 07'50" / 08'28" / 11'01" / 06'40" /

距離路跑

10月累積里程 : 50.05 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 黃堯輝和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'14"	00:14'25"
3	07'25"	00:21'50"
4	07'15"	00:29'05"
5	07'10"	00:36'15"
6	07'34"	00:43'49"
7	08'00"	00:51'49"
8	07'50"	00:59'39"
9	08'28"	01:08'07"
10	11'01"	01:19'08"
10.0	07'49"	01:19'12"

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