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 |  全馬 | 05:10:13 | 07:21/km | 第16馬
日期: 2017-10-01 06:33 - 總爬升: 1621 m - 卡路里: 2426 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
今年一直在加班跑量都很少，上個月也才跑了五十幾公里，今天幾個小時就要跑完全馬真的跑的很煎熬，還好最後還比預定的六小時快了很多回來 賽前宣言: 離家近的比賽 賽後評分: 無 給 4 星  10月累積里程 : 82.55 km TCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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