Joseph 2013/11/28 訓練日誌

Joseph 桃園
ID 13492

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Joseph

10.1 km | 01:07:14 | 06:39/km

日期: 2013-11-28 07:20 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 85%

Pace: 06'45" / 06'29" / 06'24" / 06'24" / 06'40" / 06'45" / 06'45" / 06'40" / 06'28" / 07'19" / 03'10" /

桃園

Joseph

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早安 10K

11月累積里程 : 118.05 km

Adidas 累積 : 2841.5 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

陳鎮國, datou5522 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'29"	00:13'14"
3	06'24"	00:19'38"
4	06'24"	00:26'02"
5	06'40"	00:32'42"
6	06'45"	00:39'27"
7	06'45"	00:46'12"
8	06'40"	00:52'52"
9	06'28"	00:59'20"
10	07'19"	01:06'39"
10.1	02'50"	01:06'58"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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