8.3 km | 00:44:20 | 05:22/km日期: 2017-08-08 17:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 7940 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'59" / 05'37" / 05'28" / 05'15" / 05'24" / 05'15" / 05'09" / 04'57" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+01'04") | 1002 / 1002 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'33" (+00'40") | 1006 / 2008 | 179 / 100 |
| 3 | | 05'25" (+00'32") | 1004 / 3013 | 179 / 102 |
| 4 | | 05'15" (+00'22") | 1006 / 4019 | 179 / 105 |
| 5 | | 05'19" (+00'26") | 1002 / 5021 | 180 / 104 |
| 6 | | 05'14" (+00'21") | 1009 / 6030 | 180 / 106 |
| 7 | | 05'05" (+00'12") | 1007 / 7038 | 181 / 108 |
| 8 | | 04'53" | 1008 / 8047 | 182 / 112 |
| 9 | | 04'46" | 250 / 8298 | 179 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 334.35 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'37" | 00:11'36" |
| 3 | 05'28" | 00:17'04" |
| 4 | 05'15" | 00:22'19" |
| 5 | 05'24" | 00:27'43" |
| 6 | 05'15" | 00:32'58" |
| 7 | 05'09" | 00:38'07" |
| 8 | 04'57" | 00:43'04" |
| 8.3 | 05'03" | 00:44'20" |
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