鄭卡茲 2017/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

鄭卡茲嘉義
ID 212802

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5.2 km | 00:31:39 | 06:03/km

日期: 2017-08-14 20:50 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'59" / 06'00" / 06'20" / 05'47" / 06'06" / 06'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'52" (+00'01")

999 / 999

2

06'07"

(11'59")

06'06" (+00'15")

1000 / 2000

3

06'13"

(18'12")

06'13" (+00'22")

998 / 2998

4

05'54"

(24'06")

05'51"

1007 / 4006

5

06'06"

(30'12")

06'07" (+00'16")

995 / 5002

6

01'27"

(31'39")

06'21" (+00'30")

227 / 5229

8月累積里程 : 70.82 km

ASICS GT-2000 4 累積 : 1839.4 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

菜, Hsu PoMin 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'00"	00:11'59"
3	06'20"	00:18'19"
4	05'47"	00:24'06"
5	06'06"	00:30'12"
5.2	06'18"	00:31'39"

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