蓉 2017/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

蓉新北市
ID 313141

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4.2 km | 00:31:17 | 07:26/km

日期: 2017-08-01 19:58 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'05" / 07'26" / 07'07" / 07'26" / 11'05" /

新北市

蓉

·

基本訓練

8月累積里程 : 19.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, H.J Liu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'26"	00:14'31"
3	07'07"	00:21'38"
4	07'26"	00:29'04"
4.2	11'12"	00:31'17"

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