Meg Yiwen Shen 2013/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Meg Yiwen Shen 香港
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7.1 km | 00:54:49 | 07:41/km

日期: 2013-11-24 17:12 - 地點: 鰂魚涌公園 - 天氣: 下大雨啦！ - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 09'10" / 07'15" / 07'46" / 06'42" / 08'18" / 08'23" / 07'14" / 11'15" /

跑到六公里半，突然傾盆大雨

11月累積里程 : 63.75 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Thomas Chan, Kendrick Huang 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	07'15"	00:16'25"
3	07'46"	00:24'11"
4	06'42"	00:30'53"
5	08'18"	00:39'11"
6	08'23"	00:47'34"
7	07'14"	00:54'48"
7.1	11'02"	00:56'09"

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