5.5 km | 00:39:05 | 07:03/km日期: 2017-07-10 16:03 - 平均心率: 26 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 6927 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'47" / 07'37" / 06'57" / 06'28" / 06'38" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'47" (+01'22") | 1009 / 1009 | 178 / 71 |
| 2 | | 07'32" (+01'07") | 1002 / 2011 | 174 / 75 |
| 3 | | 07'03" (+00'38") | 1002 / 3014 | 178 / 79 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4014 | 181 / 85 |
| 5 | | 06'36" (+00'11") | 1007 / 5022 | 173 / 87 |
| 6 | | 06'22" | 539 / 5561 | 177 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
313.95 km 
WAVE RIDER 19- WIDE 30CM 累積 :
2471.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'37" | 00:15'24" |
| 3 | 06'57" | 00:22'21" |
| 4 | 06'28" | 00:28'49" |
| 5 | 06'38" | 00:35'27" |
| 5.5 | 06'44" | 00:39'05" |
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