張偉忠 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

張偉忠高雄
ID 54620

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3.2 km | 00:27:09 | 08:36/km

日期: 2013-11-19 19:09 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 07'26" / 09'12" / 08'50" / 11'00" /

高雄

張偉忠

·

赤腳跑回家，真佩服那位赤腳跑1萬9千公里的外國人...

11月累積里程 : 261.00 km

光腳鴨累積 : 17.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

Debbie , 峻佑和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	09'12"	00:16'38"
3	08'50"	00:25'28"
3.2	10'56"	00:27'09"

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