5.0 km | 00:41:18 | 08:14/km日期: 2017-07-03 20:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'52" / 07'51" / 10'21" / 07'41" / 07'29" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'20" (+02'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
201.02 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'51" | 00:15'43" |
| 3 | 10'21" | 00:26'04" |
| 4 | 07'41" | 00:33'45" |
| 5 | 07'29" | 00:41'14" |
| 5.0 | 08'00" | 00:41'18" |
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