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 |  16.0 km | 02:42:12 | 10:09/km日期: 2013-11-24 14:18 - 總爬升: 379 m - 地點: 港島徑 - 天氣: 清涼 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1050 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% Pace: 06'57" / 13'46" / 14'24" / 07'16" / 09'19" / 06'47" / 05'14" / 07'00" / 08'26" / 10'13" / 07'58" / 11'34" / 12'26" / 16'39" / 12'21" / 12'11" /  香港Jon Lee  ·  留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 原本打算練山, 點知完全無態, 心跳好快就上170, 出好多汗, 飲好多水, 所以跑咗一陣都係變返郊遊mode行返屋企算...
11月累積里程 : 182.92 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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