5.2 km | 00:35:19 | 06:45/km日期: 2017-06-24 17:27 - 地點: 彌陀公園～海堤 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 141 - 卡路里: 241 Cal - 總步數: 6017 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 06'51" / 07'10" / 07'36" / 06'29" / 05'58" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'54") | 1002 / 1002 | 177 / 82 |
| 2 | | 07'10" (+01'14") | 1011 / 2013 | 169 / 82 |
| 3 | | 07'32" (+01'36") | 1006 / 3020 | 152 / 86 |
| 4 | | 06'26" (+00'30") | 1005 / 4025 | 177 / 87 |
| 5 | | 05'56" | 1009 / 5034 | 177 / 94 |
| 6 | | 05'13" | 217 / 5252 | 176 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
144.54 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000008098.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'10" | 00:14'01" |
| 3 | 07'36" | 00:21'37" |
| 4 | 06'29" | 00:28'06" |
| 5 | 05'58" | 00:34'04" |
| 5.2 | 05'45" | 00:35'19" |
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