6.4 km | 00:34:45 | 05:27/km日期: 2017-06-23 21:54 - 平均心率: 162 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5905 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 107 cm
Pace: 05'12" / 05'21" / 05'26" / 05'32" / 05'27" / 05'32" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" | 1001 / 1001 | 171 / 109 |
| 2 | | 05'20" (+00'01") | 1002 / 2003 | 170 / 109 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1006 / 3010 | 169 / 108 |
| 4 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 4010 | 170 / 108 |
| 5 | | 05'30" (+00'11") | 1003 / 5013 | 169 / 107 |
| 6 | | 05'33" (+00'14") | 1006 / 6020 | 169 / 105 |
| 7 | | 05'34" (+00'15") | 368 / 6388 | 168 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 59.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'21" | 00:10'33" |
| 3 | 05'26" | 00:15'59" |
| 4 | 05'32" | 00:21'31" |
| 5 | 05'27" | 00:26'58" |
| 6 | 05'32" | 00:32'30" |
| 6.4 | 06'09" | 00:34'46" |
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