2017/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

新竹
ID 300341

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5.0 km | 00:28:05 | 05:33/km

日期: 2017-06-26 20:35 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'04" / 05'17" / 05'17" / 05'22" / 06'42" / 08'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 42.21 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和馬松華說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'17"	00:10'21"
3	05'17"	00:15'38"
4	05'22"	00:21'00"
5	06'42"	00:27'42"
5.0	08'42"	00:28'06"

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