Joe Tien 2017/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Tien 新北市
ID 166135

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5.5 km | 00:29:41 | 05:24/km

日期: 2017-05-22 19:39 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'33" / 05'45" / 05'32" / 05'37" / 05'09" / 04'12" /

5月累積里程 : 31.09 km

Adidas adiZero Tempo 8 累積 : 1031.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃堯輝和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'45"	00:11'18"
3	05'32"	00:16'50"
4	05'37"	00:22'27"
5	05'09"	00:27'36"
5.5	04'12"	00:29'41"

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成績 : 03:46:01

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