陳郁仁 2017/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳郁仁台中
ID 311609

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3.0 km | 00:18:29 | 06:06/km

日期: 2017-06-07 20:21 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 06'06" / 06'12" / 06'04" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'04" (+00'01")

993 / 993

2

06'11"

(12'13")

06'08" (+00'05")

1005 / 1999

3

06'03"

(18'16")

06'03"

998 / 2998

4

00'13"

(18'29")

06'58" (+00'55")

31 / 3029

膝蓋還是有點酸

6月累積里程 : 5.46 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'12"	00:12'18"
3	06'04"	00:18'22"
3.0	03'53"	00:18'29"

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