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ROGER CHEN
台南
ID 44580
19 位追隨者
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ROGER CHEN
52.7 km
|
02:42:00
|
19.5 km/h
日期:
2017-05-28 06:11
-
總爬升:
548 m
-
卡路里:
1423 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'45"
(03'45")
16.14 (-25.24)
1006 / 1006
2
03'38"
(07'23")
16.90 (-24.48)
1019 / 2026
3
02'10"
(09'33")
27.91 (-13.47)
1004 / 3030
4
02'55"
(12'28")
20.81 (-20.57)
1008 / 4038
5
02'12"
(14'40")
27.69 (-13.69)
1012 / 5050
展開計圈分析
6
02'23"
(17'03")
25.35 (-16.03)
1005 / 6056
7
02'32"
(19'35")
23.84 (-17.54)
1005 / 7062
8
02'38"
(22'13")
22.93 (-18.45)
1004 / 8067
9
02'40"
(24'53")
22.78 (-18.59)
1009 / 9076
10
02'12"
(27'05")
27.48 (-13.90)
1001 / 10078
11
01'28"
(28'33")
41.38
1009 / 11087
12
02'10"
(30'43")
27.91 (-13.47)
1006 / 12093
13
02'27"
(33'10")
24.66 (-16.72)
1004 / 13098
14
02'38"
(35'48")
23.08 (-18.30)
1007 / 14105
15
02'30"
(38'18")
24.16 (-17.22)
1006 / 15112
16
02'17"
(40'35")
26.47 (-14.91)
1002 / 16114
17
02'18"
(42'53")
26.28 (-15.10)
1005 / 17119
18
01'48"
(44'41")
33.64 (-7.73)
1000 / 18120
19
01'56"
(46'37")
31.58 (-9.80)
1009 / 19129
20
02'13"
(48'50")
27.48 (-13.90)
1012 / 20141
21
02'19"
(51'09")
26.28 (-15.10)
1012 / 21153
22
03'50"
(54'59")
15.79 (-25.59)
1006 / 22159
23
03'07"
(58'06")
19.46 (-21.92)
1010 / 23170
24
06'22"
(01:04'28")
9.45 (-31.93)
1002 / 24172
25
07'39"
(01:12'07")
7.88 (-33.50)
1002 / 25174
26
12'10"
(01:24'17")
4.94 (-36.44)
1000 / 26175
27
09'39"
(01:33'56")
6.23 (-35.15)
1000 / 27176
28
02'50"
(01:36'46")
21.30 (-20.08)
1001 / 28177
29
01'30"
(01:38'16")
40.91 (-0.47)
1012 / 29189
30
02'13"
(01:40'29")
27.27 (-14.11)
1004 / 30194
31
02'42"
(01:43'11")
22.36 (-19.02)
1005 / 31199
32
02'47"
(01:45'58")
21.95 (-19.43)
1014 / 32213
33
03'30"
(01:49'28")
17.39 (-23.99)
1010 / 33224
34
02'41"
(01:52'09")
22.50 (-18.88)
1004 / 34228
35
02'42"
(01:54'51")
22.50 (-18.88)
1007 / 35236
36
02'11"
(01:57'02")
27.69 (-13.69)
1000 / 36236
37
01'49"
(01:58'51")
33.33 (-8.05)
1006 / 37243
38
02'11"
(02:01'02")
27.69 (-13.69)
1001 / 38244
39
02'36"
(02:03'38")
23.23 (-18.15)
1003 / 39247
40
03'46"
(02:07'24")
16.07 (-25.31)
1008 / 40256
41
03'37"
(02:11'01")
16.74 (-24.64)
1005 / 41261
42
01'43"
(02:12'44")
35.64 (-5.74)
1012 / 42274
43
02'37"
(02:15'21")
23.08 (-18.30)
1001 / 43275
44
01'47"
(02:17'08")
33.96 (-7.42)
1008 / 44283
45
02'23"
(02:19'31")
25.71 (-15.67)
1016 / 45300
46
02'31"
(02:22'02")
24.00 (-17.38)
1003 / 46304
47
03'45"
(02:25'47")
16.14 (-25.24)
1005 / 47309
48
02'30"
(02:28'17")
24.16 (-17.22)
1005 / 48315
49
02'32"
(02:30'49")
23.84 (-17.54)
1004 / 49319
50
02'51"
(02:33'40")
21.18 (-20.20)
1003 / 50323
51
02'33"
(02:36'13")
23.84 (-17.54)
1012 / 51335
52
03'37"
(02:39'50")
16.74 (-24.64)
1008 / 52343
53
02'10"
(02:42'00")
19.67 (-21.71)
709 / 53053
5月累積里程 :
93.05 km
GIANT/TCR SL3
MW Watch 上傳
| 7 years ago
南投鳳梨職人所-夏坤
,
Liang
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
28.6
-1.9 %
2
1800.0
1.7 %
3
1800.0
1.4 %
4
1200.0
-0.4 %
5
1800.0
1.4 %
6
1200.0
-1.0 %
7
29.8
-1.5 %
8
17.6
-2.5 %
9
25.7
1.0 %
10
21.2
1.0 %
11
27.7
1.0 %
12
24.5
1.8 %
13
22.8
1.7 %
14
24.8
-1.7 %
15
21.2
2.3 %
16
30.0
-2.6 %
17
40.0
-2.7 %
18
23.7
2.7 %
19
28.1
-1.5 %
20
22.2
3.2 %
21
25.2
5.0 %
22
25.7
1.3 %
23
25.7
4.0 %
24
30.3
-4.2 %
25
34.0
-2.0 %
26
26.5
2.7 %
27
26.5
2.8 %
28
15.5
4.6 %
29
16.7
2.1 %
30
9.2
6.7 %
31
7.6
8.0 %
32
4.8
8.9 %
33
14.1
-34.2 %
34
360.0
1.1 %
35
13.1
-2.7 %
36
26.7
-4.2 %
37
31.3
-1.8 %
38
27.3
-2.9 %
39
22.0
-1.1 %
40
19.3
4.8 %
41
20.7
-2.7 %
42
20.2
1.3 %
43
26.1
-4.0 %
44
26.3
4.0 %
45
30.0
2.0 %
46
28.1
-2.7 %
47
19.5
4.2 %
48
15.8
3.6 %
49
81.8
-2.7 %
50
900.0
-0.4 %
51
30.0
-1.6 %
52
35.6
-1.1 %
53
22.9
-0.6 %
54
33.3
-1.0 %
55
25.0
1.3 %
56
22.0
1.7 %
57
16.4
-2.7 %
58
23.7
-0.4 %
59
24.7
-0.6 %
60
21.1
-1.3 %
61
21.7
1.8 %
62
17.1
2.2 %
52.7
-341.3
-11.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
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52.7 km | 02:42:00 | 19.5 km/h
GIANT/TCR SL3 
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