itgood 2017/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

itgood 桃園
ID 79709

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6.0 km | 00:29:55 | 04:58/km

日期: 2017-05-17 21:42 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 06'39" / 04'56" / 05'01" / 04'57" / 05'24" / 04'10" / 13'20" /

5月累積里程 : 126.98 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2572.8 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Kanai kuwa, 黃宏仲和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	04'56"	00:11'35"
3	05'01"	00:16'36"
4	04'57"	00:21'33"
5	05'24"	00:26'57"
6	04'10"	00:31'07"
6.0	13'20"	00:31'11"

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成績 : 03:46:01

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