10.2 km | 01:00:46 | 05:57/km日期: 2017-05-17 17:07 - 地點: 礁溪 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 159 - 卡路里: 624 Cal - 總步數: 10685 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'00" / 05'50" / 05'40" / 05'53" / 05'43" / 05'59" / 05'50" / 05'50" / 06'16" / 06'24" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'18") | 1002 / 1002 | 180 / 92 |
| 2 | | 05'47" (+00'07") | 1007 / 2010 | 177 / 97 |
| 3 | | 05'40" | 1007 / 3017 | 178 / 98 |
| 4 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 4018 | 175 / 97 |
| 5 | | 05'43" (+00'03") | 1009 / 5027 | 174 / 99 |
| 6 | | 05'55" (+00'15") | 1006 / 6034 | 174 / 96 |
| 7 | | 05'46" (+00'06") | 1002 / 7036 | 174 / 99 |
| 8 | | 05'52" (+00'12") | 1007 / 8044 | 177 / 95 |
| 9 | | 06'11" (+00'31") | 1008 / 9052 | 172 / 93 |
| 10 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 10052 | 173 / 90 |
| 11 | | 06'18" (+00'38") | 206 / 10259 | 175 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
173.01 km 
Y拖鞋 累積 :
1468.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'50" | 00:11'50" |
| 3 | 05'40" | 00:17'30" |
| 4 | 05'53" | 00:23'23" |
| 5 | 05'43" | 00:29'06" |
| 6 | 05'59" | 00:35'05" |
| 7 | 05'50" | 00:40'55" |
| 8 | 05'50" | 00:46'45" |
| 9 | 06'16" | 00:53'01" |
| 10 | 06'24" | 00:59'25" |
| 10.2 | 06'33" | 01:00'46" |
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