羅方彥 2017/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

羅方彥台中
ID 80911

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2.0 km | 00:12:15 | 06:05/km

日期: 2017-07-11 18:06 - 卡路里: 110 Cal - 總步數: 2028 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'51" / 06'16" / 12'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'51"

(05'51")

05'49"

1005 / 1005

166 / 103

2

06'16"

(12'07")

06'14" (+00'25")

1003 / 2008

165 / 96

3

00'08"

(12'15")

11'12" (+05'23")

11 / 2020

105 / 84

7月累積里程 : 4.11 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'16"	00:12'07"
2.0	11'12"	00:12'15"

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