6.0 km | 00:32:53 | 05:26/km日期: 2017-05-10 18:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5551 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 04'04" / 04'59" / 05'52" / 05'47" / 05'45" / 05'53" / 15'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'13" | 1006 / 1006 | 178 / 132 |
| 2 | | 05'07" (+00'54") | 1006 / 2012 | 169 / 115 |
| 3 | | 05'45" (+01'32") | 1000 / 3012 | 171 / 101 |
| 4 | | 05'46" (+01'33") | 1000 / 4013 | 165 / 104 |
| 5 | | 05'46" (+01'33") | 1008 / 5021 | 166 / 103 |
| 6 | | 05'49" (+01'36") | 1004 / 6026 | 164 / 104 |
| 7 | | 06'07" (+01'54") | 43 / 6070 | 161 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 04'59" | 00:09'03" |
| 3 | 05'52" | 00:14'55" |
| 4 | 05'47" | 00:20'42" |
| 5 | 05'45" | 00:26'27" |
| 6 | 05'53" | 00:32'20" |
| 6.0 | 15'19" | 00:33'00" |
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