Wing Li 2017/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Wing Li 香港
ID 295878

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9.3 km | 00:52:09 | 05:37/km

日期: 2017-05-06 22:34 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 05'53" / 05'46" / 05'19" / 05'45" / 05'51" / 05'45" / 05'11" / 05'46" / 05'21" / 05'42" /

基本訓練

5月累積里程 : 141.94 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Hoffnung, Sundae 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'46"	00:11'39"
3	05'19"	00:16'58"
4	05'45"	00:22'43"
5	05'51"	00:28'34"
6	05'45"	00:34'19"
7	05'11"	00:39'30"
8	05'46"	00:45'16"
9	05'21"	00:50'37"
9.3	05'41"	00:52'13"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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