士林歡樂跑 | 團員 : 57 | 留言數 : 23 |
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[團練] 團練好時光
Elsa 鄉鄉
每週三 19:30,只要好天氣就出動!!

不定期策畫週五的小路跑:)
2014-02-26 17:40

[團練] 2014/03/26 (三) 19:30 三腳渡集合
Elsa 鄉鄉
時間:2014/03/26 (三) 19:30
地點:三腳渡碼頭集合(百齡橋與承德橋中間有座小橋,是後港這一側,不是社子那一側喔!!)
路線:三腳渡→大直橋,原路折返,總長度7K
2014-03-26 14:38

[團練] 2014/04/16(三) 19:30 百齡橋集合
Elsa 鄉鄉
時間:2014/04/16 (三) 19:30
地點:百齡集合
路線:百齡橋→大直橋or北投焚化爐,原路折返,總長度8-9K
2014-04-16 11:51

[團練] [團練] 2014/05/14 (三) 19:20
Elsa 鄉鄉
時間:2014/05/14 (三) 19:20
地點:劍潭站2號出口集合
路線:劍潭站2號出口→承德橋→大直橋,原路折返,總長度約7.5-8K
內容:熱身→團跑→收操,花費時間約1.5-2hrs
2014-05-14 12:58

[團練] 士林歡樂跑因應跑馬季開始,團練規劃調整內容!!
Elsa 鄉鄉
我們士林歡樂跑,九月的每週二、三、四都有開團喔!!!

週二 19:00~19:30 外雙溪橋集合,中社來回8K

週三 20:00 三腳渡集合,河濱歡樂跑,分10K跟7K組,兩組都限時56m30s,都有配速員帶配速

週四 19:00 士林站2號出口集合,捷運士林站2號出口-福林路-至善路-中社路,原路折返,來回17K

假日部分,因為假日賽事多,所以改為不定期開團!!
2015-09-15 01:33

[團練] 2015年7月 團練好時光
Elsa 鄉鄉
週一恢復跑
週三歡樂跑 20:00 三腳渡
週四劍中劍
週五間歇跑 19:30 劍潭國小
週六三善社
週日風櫃嘴
不時加碼團練,歡迎加入!
2015-07-09 13:49
Elsa 鄉鄉 歡迎一起啊,9月即開開始,跑馬季要來嚕,歡迎加入~~^^
2015-08-27 10:11 ·
Elsa 鄉鄉 十月課表時間有異動喔
2015-10-05 09:43 ·

[團練] 士林歡樂跑 x 假日晨跑再出發
Elsa 鄉鄉
夏日的早晨很適合追風,期待本週末大家可以有機會一起推出來曬曬太陽~~(推......咦?!)
本週日6/19早上,如果大家有空,可以一起跑跑,彼此認識一下喔~~^_^

集合地點:三腳渡碼頭→終點:淡水老街
距離:約17公里(Google測量的)
集合時間:早上5:30 (需自備水跟補給品)

回程可以坐捷運或騎U-bike回來~~
還可以順便到老街順便吃吃喝喝喔~~
用想的就開心了,快留言參加,... more
2016-06-16 11:33


本月團友里程排名
NO.1 467.0 km
董珮珊
NO.2 264.1 km
鄭阿舜
NO.3 247.2 km
張瑋
NO.4 187.7 km
為夢而跑
NO.5 164.2 km
lcya128
NO.6 161.8 km
劉雯齡
NO.7 129.1 km
ALVIN LIN
NO.8 98.7 km
蔡育和
NO.9 85.0 km
van
NO.10 81.5 km
Emily
NO.11 49.6 km
許子綸
NO.12 47.1 km
文宸
NO.13 37.3 km
姿瑄曾
NO.14 29.6 km
Jerry Tai
NO.15 23.5 km
艾瑞克
NO.16 23.0 km
Ken
NO.17 18.9 km
Hande
NO.18 15.2 km
鐵皮
NO.19 5.5 km
Trista Ho
NO.20 4.6 km
Jhe-Hong Jian
NO.21 4.6 km
William
NO.22 4.1 km
海豚在轉彎
NO.23 3.5 km