林正欽 2013/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

林正欽桃園
ID 53002

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6.2 km | 00:38:01 | 06:09/km

日期: 2013-11-06 22:21 - 地點: 萬能大學〜新生路 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95%

Pace: 05'45" / 06'27" / 05'53" / 06'23" / 06'23" / 06'24" / 04'07" /

基本訓練

太久沒跑、有累到！

11月累積里程 : 19.43 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

愛漫跑, 姜義輝和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'27"	00:12'12"
3	05'53"	00:18'05"
4	06'23"	00:24'28"
5	06'23"	00:30'51"
6	06'24"	00:37'15"
6.2	04'03"	00:37'57"

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