6.4 km | 00:59:56 | 09:20/km日期: 2017-04-20 04:58 - 平均心率: 110 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 9178 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 09'13" / 09'43" / 09'46" / 10'07" / 08'53" / 09'08" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'12" (+00'17") | 1000 / 1000 | 154 / 70 |
| 2 | | 09'41" (+00'46") | 1001 / 2002 | 152 / 67 |
| 3 | | 09'44" (+00'49") | 1002 / 3004 | 146 / 69 |
| 4 | | 10'05" (+01'10") | 1004 / 4009 | 140 / 70 |
| 5 | | 08'55" | 1004 / 5013 | 160 / 69 |
| 6 | | 09'05" (+00'10") | 1004 / 6018 | 158 / 69 |
| 7 | | 07'32" | 411 / 6429 | 173 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.36 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 09'43" | 00:18'56" |
| 3 | 09'46" | 00:28'42" |
| 4 | 10'07" | 00:38'49" |
| 5 | 08'53" | 00:47'42" |
| 6 | 09'08" | 00:56'50" |
| 6.4 | 07'32" | 00:59'56" |
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