KamiKaze 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

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6.2 km | 00:41:52 | 06:45/km

2017新北市鐵道馬拉松接力賽

官方成績
日期	2017-04-16
成績	00:41:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:45/km

日期: 2017-04-16 09:23 - 卡路里: 2081 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'47"

1000 / 1000

2

06'21"

(12'09")

06'21" (+00'34")

1000 / 2000

3

06'19"

(18'28")

06'19" (+00'32")

1000 / 3000

4

06'37"

(25'06")

06'37" (+00'50")

1000 / 4000

5

06'52"

(31'58")

06'52" (+01'05")

1000 / 5000

展開計圈分析

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Robert1905 說推

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第三棒

賽前宣言: 七人接力

賽後評分: 應變能力極差
給 1 星

4月累積里程 : 47.39 km

New Balance 1080 V4 累積 : 3121.0 km

TCX 上傳 | 7 years ago

路跑在雲端(阿Paul), Stephen C. LIN 和其他 26 人說推

·

Gordon sung 恭喜完賽喔^_^

2017-04-16 16:42 ·

1 個人推

羅吉偉恭喜完賽

2017-04-16 16:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'21"	00:12'09"
3	06'20"	00:18'29"
4	06'37"	00:25'06"
5	06'52"	00:31'58"
6	06'52"	00:38'50"
6.5	05'56"	00:41'52"

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