8.2 km | 00:50:01 | 06:05/km日期: 2017-04-16 11:10 - 平均心率: 183 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 04'35" / 06'01" / 06'33" / 06'05" / 06'42" / 06'04" / 06'06" / 06'19" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+01'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'56" (+04'22") | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
113.34 km 
ACICS 虎走Tartherzeal 4-Wid 累積 :
965.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 06'01" | 00:10'36" |
| 3 | 06'33" | 00:17'09" |
| 4 | 06'05" | 00:23'14" |
| 5 | 06'42" | 00:29'56" |
| 6 | 06'04" | 00:36'00" |
| 7 | 06'06" | 00:42'06" |
| 8 | 06'19" | 00:48'25" |
| 8.2 | 08'58" | 00:50'13" |
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