| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  12.0 km | 01:05:45 | 05:28/km
日期: 2017-04-16 07:00 - 總爬升: 260 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 164 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
 桃園jerryho  ·  留言 桃園jerryho  · 留言 桃園jerryho  · 留言 去年11月路跑新兵 還不知自己有幾兩重 不敢貿然報名半馬 就先報名12K 今天沒有晶片無成績證明 心情特別輕鬆自在 邊跑邊拍照 補給站每站都停也吃了一些補給品（香蕉 番茄）有風的晴天 跑起來非常舒爽 賽前宣言: 無傷完賽
親子快樂4k跑 賽後評分: 12K挑戰組應該也要提供成績證明 給 4 星 
4月累積里程 : 211.73 km  ASICS GT-2000 5 累積 : 1023.6 kmTCX 上傳 | 7 years ago
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
