Ac Chen(阿禧) 2017/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

8.1 km | 00:56:40 | 07:01/km

日期: 2017-04-14 07:11 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 07'01" / 06'32" / 06'43" / 06'27" / 06'59" / 06'41" / 07'21" / 08'32" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'57" (+00'30")

994 / 994

2

06'38"

(13'33")

06'35" (+00'08")

1006 / 2001

3

06'43"

(20'16")

06'41" (+00'14")

1002 / 3004

4

06'27"

(26'43")

06'27"

998 / 4002

5

06'53"

(33'36")

06'54" (+00'27")

995 / 4998

展開計圈分析

台中

Ac Chen(阿禧)

·

4月累積里程 : 232.98 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

永峰 Chung, V.L.C 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'32"	00:13'33"
3	06'43"	00:20'16"
4	06'27"	00:26'43"
5	06'59"	00:33'42"
6	06'41"	00:40'23"
7	07'21"	00:47'44"
8	08'32"	00:56'16"
8.1	06'25"	00:56'40"

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