莊世鴻 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

莊世鴻高雄
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恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:50:15 | 05:13/km | 第1半馬

PUMA螢光夜跑

官方成績
日期	2017-04-08
成績	01:50:15
總名次	89 / 1821
分組名次	- / -
平均速度	05:13/km

日期: 2017-04-08 11:04 - 地點: 高雄夢時代 - 卡路里: 1329 Cal

第一次參賽，雖然不至於太熱但有點悶汗猛流，交管被擋了幾次，其中兩次停蠻久的，但在假日市區辦路跑應該是很難避免吧！成績未達預期，下次再加油！

賽前宣言: 第一次參加，加油囉！

賽後評分: 假日在市區辦夜跑交管不易，雖被擋了幾次，但還是能體諒！里程數好像不足21，可能差了200+公尺!
給 4 星

4月累積里程 : 317.94 km

手動上傳 | 7 years ago

余清富, arvo 和其他 11 人說推

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