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張炳麟
雲林
ID 249153
197 位追隨者
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張炳麟
全馬
|
05:49:57
|
08:17/km
|
第31馬
2017 木架山馬拉松
官方成績
日期
2017-04-09
成績
05:49:57
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:17/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'50")
00:33'50"
01:10'20"
10 km
(01:10'20")
00:36'30" (+02'40")
15 km
(01:48'04")
00:37'44" (+03'54")
01:19'02" (+08'42")
20 km
(02:29'22")
00:41'18" (+07'28")
25 km
(03:12'47")
00:43'25" (+09'35")
01:26'40" (+16'20")
30 km
(03:56'02")
00:43'15" (+09'25")
35 km
(04:39'57")
00:43'55" (+10'05")
01:27'36" (+17'16")
40 km
(05:23'38")
00:43'41" (+09'51")
Finish
(05:49:57)
日期:
2017-04-09 05:51
-
總爬升:
280 m
-
卡路里:
2344 Cal
-
總步數:
44704
-
平均步頻:
127
-
平均步幅:
97 cm
-
溫度:
25°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'42"
(06'42")
06'40" (+00'26")
1003 / 1003
174 / 85
2
06'20"
(13'02")
06'18" (+00'04")
1004 / 2008
175 / 90
3
06'29"
(19'31")
06'25" (+00'11")
1010 / 3018
167 / 93
4
06'19"
(25'50")
06'18" (+00'04")
1000 / 4018
172 / 91
5
08'04"
(33'54")
08'01" (+01'47")
1005 / 5024
134 / 92
展開計圈分析
6
07'52"
(41'46")
07'49" (+01'35")
1005 / 6030
141 / 90
7
07'46"
(49'32")
07'44" (+01'30")
1003 / 7033
130 / 98
8
08'09"
(57'41")
08'08" (+01'54")
1000 / 8034
114 / 107
9
06'18"
(01:03'59")
06'16" (+00'02")
1005 / 9039
173 / 91
10
06'25"
(01:10'24")
06'23" (+00'09")
1003 / 10042
170 / 91
11
07'41"
(01:18'05")
07'38" (+01'24")
1004 / 11046
135 / 96
12
06'18"
(01:24'23")
06'14"
1008 / 12055
173 / 92
13
08'12"
(01:32'35")
08'11" (+01'57")
1000 / 13056
134 / 90
14
08'04"
(01:40'39")
08'03" (+01'49")
1001 / 14057
127 / 97
15
07'29"
(01:48'08")
07'27" (+01'13")
1002 / 15060
154 / 86
16
06'40"
(01:54'48")
06'39" (+00'25")
1001 / 16061
171 / 87
17
07'18"
(02:02'06")
07'17" (+01'03")
1000 / 17062
144 / 94
18
09'15"
(02:11'21")
09'11" (+02'57")
1006 / 18069
93 / 116
19
08'10"
(02:19'31")
08'05" (+01'51")
1009 / 19078
133 / 92
20
09'57"
(02:29'28")
09'56" (+03'42")
1000 / 20079
81 / 122
21
08'37"
(02:38'05")
08'34" (+02'20")
1005 / 21085
123 / 94
22
09'05"
(02:47'10")
09'01" (+02'47")
1006 / 22092
105 / 105
23
08'29"
(02:55'39")
08'25" (+02'11")
1007 / 23099
125 / 94
24
10'04"
(03:05'43")
10'01" (+03'47")
1004 / 24104
85 / 116
25
07'14"
(03:12'57")
07'10" (+00'56")
1008 / 25113
132 / 105
26
06'40"
(03:19'37")
06'37" (+00'23")
1006 / 26120
167 / 90
27
08'56"
(03:28'33")
08'51" (+02'37")
1008 / 27128
124 / 90
28
08'09"
(03:36'42")
08'05" (+01'51")
1008 / 28136
136 / 90
29
09'50"
(03:46'32")
09'47" (+03'33")
1003 / 29139
86 / 118
30
09'40"
(03:56'12")
09'36" (+03'22")
1005 / 30145
88 / 117
31
06'40"
(04:02'52")
06'38" (+00'24")
1002 / 31148
159 / 94
32
10'14"
(04:13'06")
10'08" (+03'54")
1008 / 32156
74 / 131
33
09'22"
(04:22'28")
09'21" (+03'07")
1001 / 33158
90 / 118
34
07'55"
(04:30'23")
07'53" (+01'39")
1002 / 34160
144 / 87
35
09'46"
(04:40'09")
09'40" (+03'26")
1009 / 35170
107 / 95
36
08'59"
(04:49'08")
08'56" (+02'42")
1004 / 36174
97 / 114
37
08'16"
(04:57'24")
08'14" (+02'00")
1002 / 37176
118 / 102
38
08'19"
(05:05'43")
08'14" (+02'00")
1008 / 38184
126 / 95
39
10'22"
(05:16'05")
10'20" (+04'06")
1002 / 39187
81 / 118
40
07'45"
(05:23'50")
07'41" (+01'27")
1006 / 40194
138 / 93
41
08'46"
(05:32'36")
08'45" (+02'31")
1000 / 41194
122 / 93
42
07'24"
(05:40'00")
07'20" (+01'06")
1006 / 42201
161 / 84
43
07'29"
(05:47'29")
07'25" (+01'11")
1008 / 43209
158 / 85
賽後評分:
主辦單位辛苦了
給 4 星
4月累積里程 :
179.64 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
youbunshi
,
陳泰利
和其他
34
人說推
·
留言
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金發黃
張兄恭喜完賽
2017-04-09 15:00 ·
姜宗文
恭喜完賽喔!
2017-04-09 15:41 ·
林瑋崧(DaGang)
恭喜完賽~
2017-04-09 15:58 ·
陳永順
恭喜完賽
2017-04-09 17:26 ·
李閔榮
恭喜完賽!
2017-04-09 18:51 ·
林老師
恭喜完賽
2017-04-09 19:24 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'42"
00:06'42"
2
06'20"
00:13'02"
3
06'25"
00:19'27"
4
06'23"
00:25'50"
5
08'00"
00:33'50"
6
07'56"
00:41'46"
7
07'46"
00:49'32"
8
08'09"
00:57'41"
9
06'14"
01:03'55"
10
06'25"
01:10'20"
11
07'41"
01:18'01"
12
06'18"
01:24'19"
13
08'12"
01:32'31"
14
08'04"
01:40'35"
15
07'29"
01:48'04"
16
06'40"
01:54'44"
17
07'17"
02:02'01"
18
09'08"
02:11'09"
19
08'14"
02:19'23"
20
09'59"
02:29'22"
21
08'29"
02:37'51"
22
09'11"
02:47'02"
23
08'25"
02:55'27"
24
10'03"
03:05'30"
25
07'17"
03:12'47"
26
06'40"
03:19'27"
27
08'55"
03:28'22"
28
08'10"
03:36'32"
29
09'40"
03:46'12"
30
09'50"
03:56'02"
31
06'40"
04:02'42"
32
10'12"
04:12'54"
33
09'22"
04:22'16"
34
07'55"
04:30'11"
35
09'46"
04:39'57"
36
08'59"
04:48'56"
37
08'09"
04:57'05"
38
08'22"
05:05'27"
39
10'22"
05:15'49"
40
07'49"
05:23'38"
41
08'38"
05:32'16"
42
07'24"
05:39'40"
43
07'26"
05:47'06"
43.4
06'56"
05:49'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
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