8.0 km | 01:00:54 | 07:35/km日期: 2017-04-07 17:07 - 平均心率: 168 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 07'15" / 07'18" / 07'25" / 07'29" / 07'36" / 08'06" / 07'47" / 07'51" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'20" (+00'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'34" (+00'19") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'50" (+00'35") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'57" (+00'42") | 1579 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
70.66 km 
New Balance 3190V2 累積 :
1175.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'18" | 00:14'33" |
| 3 | 07'25" | 00:21'58" |
| 4 | 07'29" | 00:29'27" |
| 5 | 07'36" | 00:37'03" |
| 6 | 08'06" | 00:45'09" |
| 7 | 07'47" | 00:52'56" |
| 8 | 07'51" | 01:00'47" |
| 8.0 | 06'54" | 01:00'54" |
留言 
