7.3 km | 01:24:48 | 11:38/km日期: 2017-04-03 06:58 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 7362 - 平均步頻: 86 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 62%
Pace: 11'47" / 10'48" / 09'33" / 09'21" / 09'51" / 10'23" / 17'10" / 21'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'45" (+02'26") | 1002 / 1002 | 107 / 79 |
| 2 | | 10'47" (+01'28") | 1007 / 2009 | 98 / 94 |
| 3 | | 09'27" (+00'08") | 1003 / 3013 | 137 / 77 |
| 4 | | 09'19" | 1002 / 4016 | 133 / 80 |
| 5 | | 09'51" (+00'32") | 1007 / 5023 | 123 / 82 |
| 6 | | 10'20" (+01'01") | 1007 / 6031 | 105 / 91 |
| 7 | | 17'01" (+07'42") | 1001 / 7032 | 4 / 1220 |
| 8 | | 20'59" (+11'40") | 281 / 7314 | 12 / 370 |
4月累積里程 :
121.98 km 
under armour chargedbandit 累積 :
2051.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 10'48" | 00:22'35" |
| 3 | 09'33" | 00:32'08" |
| 4 | 09'21" | 00:41'29" |
| 5 | 09'51" | 00:51'20" |
| 6 | 10'23" | 01:01'43" |
| 7 | 17'10" | 01:18'53" |
| 7.3 | 20'59" | 01:24'48" |
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