5.1 km | 00:31:21 | 06:09/km日期: 2017-03-27 17:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 5521 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 55%
Pace: 06'25" / 06'11" / 06'08" / 06'15" / 05'37" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'46") | 1008 / 1008 | 178 / 87 |
| 2 | | 06'11" (+00'35") | 1008 / 2016 | 176 / 91 |
| 3 | | 06'04" (+00'28") | 1008 / 3025 | 176 / 93 |
| 4 | | 06'10" (+00'34") | 1003 / 4028 | 176 / 91 |
| 5 | | 05'36" | 1011 / 5039 | 178 / 100 |
| 6 | | 06'53" (+01'17") | 96 / 5136 | 129 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.35 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'11" | 00:12'36" |
| 3 | 06'08" | 00:18'44" |
| 4 | 06'15" | 00:24'59" |
| 5 | 05'37" | 00:30'36" |
| 5.1 | 06'53" | 00:31'16" |
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