5.0 km | 00:27:11 | 05:24/km日期: 2017-03-26 18:33 - 平均心率: 174 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 61%
Pace: 05'43" / 05'32" / 05'27" / 05'16" / 05'09" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'55" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
87.05 km 
Adidas Adizero Tempo 累積 :
223.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'32" | 00:11'15" |
| 3 | 05'27" | 00:16'42" |
| 4 | 05'16" | 00:21'58" |
| 5 | 05'09" | 00:27'07" |
| 5.0 | 03'29" | 00:27'11" |
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