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    趙榮文 澎湖
    ID 116519
    316 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    趙榮文
    全馬 | 04:12:09 | 05:58/km | 第29馬
    2017鳳山跑三校越野馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-19
    成績04:12:09
    總名次122 / 833
    分組名次47 / 310
    平均速度05:58/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'58")
    		00:27'58" (+02'03")00:54'00" (+01'42")
    10 km(00:54'00")
    		00:26'02" (+00'07")
    15 km(01:19'55")
    		00:25'55"00:52'18"
    20 km(01:46'18")
    		00:26'23" (+00'28")
    25 km(02:14'21")
    		00:28'03" (+02'08")00:57'18" (+05'00")
    30 km(02:43'36")
    		00:29'15" (+03'20")
    35 km(03:17'02")
    		00:33'26" (+07'31")01:11'16" (+18'58")
    40 km(03:54'52")
    		00:37'50" (+11'55")
    Finish(04:12:09)

    日期: 2017-03-19 06:03 - 卡路里: 2354 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
    賽前宣言: 軍校之旅，平安完賽
    賽後評分: 志工熱情，補給尚優
    給 4 星
    3月累積里程 : 225.18 km
    GPX 上傳 | 7 years ago
    Joe, 黃碧香 和其他 115 人說推
    · 留言
    觀看另 27 則留言
    陳永順 恭喜完賽
    2017-03-20 12:20 ·
     1 個人推
    金發黃 恭喜完賽超強
    2017-03-20 12:29 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜完賽！！
    2017-03-20 12:32 ·
     1 個人推
    David 榮文兄。 午安愉悅～週一好心情^_^
    2017-03-20 12:38 ·
     1 個人推
    David 恭喜完賽～
    2017-03-20 12:40 ·
     1 個人推
    Jonas Wu 恭喜完賽
    2017-03-20 12:47 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜高速全馬完賽～?
    2017-03-20 12:54 ·
    人渝🏊‍♀️🐟 ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
    2017-03-20 12:54 ·
    louis Yu 恭喜精彩樂活完賽!!水哦！
    2017-03-20 12:55 ·
     1 個人推
    J 恭喜完賽！
    2017-03-20 12:57 ·
     1 個人推
    HuiChe Tai 恭喜完賽
    2017-03-20 12:58 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 恭喜完賽~
    2017-03-20 13:41 ·
     1 個人推
    榮文 文兄 恭喜完賽
    2017-03-20 14:42 ·
     1 個人推
    王秀吉 恭喜完賽!
    2017-03-20 15:26 ·
     1 個人推
    陳宏品， 舜哥 恭喜完賽
    2017-03-20 16:19 ·
     1 個人推
    瑤瑤 恭喜漂亮完賽
    2017-03-20 18:24 ·
     1 個人推
    陳迦勒 恭喜完賽
    2017-03-20 18:45 ·
     1 個人推
    Chief Lunger 恭喜三校完賽！
    2017-03-20 20:26 ·
     1 個人推
    黃智宏 越野馬！！好酷啊！好想去跑看看
    2017-03-20 21:16 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 恭喜完賽
    2017-03-20 21:40 ·
     1 個人推
    呂明潤 恭喜完賽
    2017-03-20 22:54 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2017-03-20 23:10 ·
     1 個人推
    Ivy Hou 恭喜完賽！
    2017-03-21 15:16 ·
    重力加速度 恭喜高速完賽！
    2017-03-21 18:04 ·
     1 個人推
    Niklaus 恭喜完賽
    2017-03-22 10:29 ·
     1 個人推
    Naya 恭喜完賽
    2017-03-22 14:46 ·
    ☃️snow⛄ 恭喜完賽
    2017-03-22 17:31 ·
    Naya 恭喜完賽
    2017-03-22 18:43 ·
     1 個人推
    larrywengtw 恭喜完賽。
    2017-03-22 21:38 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'53"00:05'53"
    206'06"00:11'59"
    305'07"00:17'06"
    405'35"00:22'41"
    505'17"00:27'58"
    605'04"00:33'02"
    705'44"00:38'46"
    805'03"00:43'49"
    905'03"00:48'52"
    1005'08"00:54'00"
    1105'12"00:59'12"
    1204'55"01:04'07"
    1304'59"01:09'06"
    1404'56"01:14'02"
    1505'53"01:19'55"
    1605'02"01:24'57"
    1705'34"01:30'31"
    1805'31"01:36'02"
    1904'58"01:41'00"
    2005'18"01:46'18"
    2105'20"01:51'38"
    2205'38"01:57'16"
    2305'58"02:03'14"
    2405'16"02:08'30"
    2505'51"02:14'21"
    2606'00"02:20'21"
    2705'21"02:25'42"
    2806'07"02:31'49"
    2906'04"02:37'53"
    3005'43"02:43'36"
    3106'38"02:50'14"
    3206'04"02:56'18"
    3306'29"03:02'47"
    3406'51"03:09'38"
    3507'24"03:17'02"
    3607'13"03:24'15"
    3706'32"03:30'47"
    3807'56"03:38'43"
    3909'42"03:48'25"
    4006'27"03:54'52"
    4106'30"04:01'22"
    4207'51"04:09'13"
    42.405'35"04:11'14"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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    5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km
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