曾智瑋 2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

曾智瑋南投
ID 225269

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10.0 km | 00:56:10 | 05:37/km

2017 林內鄉紫斑蝶田園路跑

官方成績
日期	2017-03-18
成績	00:56:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:37/km

官方證書

曾智瑋

日期: 2017-03-18 06:13 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'40" (+00'15")

998 / 998

2

05'27"

(11'07")

05'25"

1003 / 2001

3

05'31"

(16'38")

05'33" (+00'08")

992 / 2993

4

06'54"

(23'32")

06'49" (+01'24")

1011 / 4004

5

05'41"

(29'13")

05'38" (+00'13")

1006 / 5011

展開計圈分析

南投

曾智瑋

·

南投

曾智瑋

·

南投

曾智瑋

·

賽後評分: 免費，優質賽事辛苦志工了
給 5 星

3月累積里程 : 240.90 km

藍色情侶鞋 42 累積 : 4530.5 km

Android - Compal F3 上傳 | 7 years ago

saulong, 曾智瑋和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'20"	00:11'07"
3	05'37"	00:16'44"
4	06'48"	00:23'32"
5	05'41"	00:29'13"
6	06'04"	00:35'17"
7	06'02"	00:41'19"
8	06'31"	00:47'50"
9	05'33"	00:53'23"
9.4	06'28"	00:56'10"

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