6.1 km | 00:29:39 | 04:49/km日期: 2017-03-17 14:28 - 平均心率: 152 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 05'02" / 04'56" / 04'28" / 05'01" / 05'07" / 04'19" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'57") | 144 / 6144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 195.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'56" | 00:09'58" |
| 3 | 04'28" | 00:14'26" |
| 4 | 05'01" | 00:19'27" |
| 5 | 05'07" | 00:24'34" |
| 6 | 04'19" | 00:28'53" |
| 6.1 | 05'18" | 00:29'39" |
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