10.2 km | 00:54:28 | 05:20/km日期: 2017-03-15 21:26 - 平均心率: 146 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 57%
Pace: 05'22" / 05'16" / 05'16" / 05'19" / 05'36" / 05'37" / 05'10" / 05'14" / 05'17" / 05'21" / 04'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 129.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'16" | 00:10'38" |
| 3 | 05'16" | 00:15'54" |
| 4 | 05'19" | 00:21'13" |
| 5 | 05'36" | 00:26'49" |
| 6 | 05'37" | 00:32'26" |
| 7 | 05'10" | 00:37'36" |
| 8 | 05'14" | 00:42'50" |
| 9 | 05'17" | 00:48'07" |
| 10 | 05'21" | 00:53'28" |
| 10.2 | 04'52" | 00:54'27" |
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