5.1 km | 00:30:50 | 06:05/km日期: 2017-03-13 17:42 - 平均心率: 154 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 7157 - 平均步頻: 231 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 53%
Pace: 05'51" / 06'02" / 06'00" / 06'01" / 06'01" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'16") | 1001 / 1001 | 160 / 99 |
| 2 | | 06'14" (+00'16") | 1001 / 2003 | 160 / 99 |
| 3 | | 06'14" (+00'16") | 1001 / 3004 | 160 / 99 |
| 4 | | 06'01" (+00'03") | 1006 / 4011 | 164 / 101 |
| 5 | | 05'58" | 1003 / 5014 | 169 / 98 |
| 6 | | 05'59" (+00'01") | 1004 / 6018 | 170 / 98 |
| 7 | | 06'00" (+00'02") | 1002 / 7020 | 170 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.67 km 
迪卡儂 Kalenji EKIDEN ONE+ 累積 :
602.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'02" | 00:11'53" |
| 3 | 06'00" | 00:17'53" |
| 4 | 06'01" | 00:23'54" |
| 5 | 06'01" | 00:29'55" |
| 5.1 | 14'47" | 00:30'52" |
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