KingSze Kwok 2015/01/12 訓練日誌

KingSze Kwok 香港
ID 45078

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KingSze Kwok

10.0 km | 01:07:10 | 06:42/km

日期: 2015-01-12 08:48 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 57%

Pace: 06'22" / 06'38" / 07'01" / 06'43" / 06'43" / 06'40" / 06'39" / 07'25" / 06'42" / 06'07" / 966'40" /

1月累積里程 : 151.13 km

TCX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'38"	00:13'00"
3	07'01"	00:20'01"
4	06'43"	00:26'44"
5	06'43"	00:33'27"
6	06'40"	00:40'07"
7	06'39"	00:46'46"
8	07'25"	00:54'11"
9	06'42"	01:00'53"
10	06'07"	01:07'00"
10.0	966'40"	01:07'58"

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