趁咖未麻快照 2017/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

10.0 km | 00:49:56 | 04:59/km

2017 二鹿風華半程馬拉松

官方成績
日期	2017-02-19
成績	00:49:56
總名次	72 / 1363
分組名次	59 / 763
平均速度	04:59/km

官方證書

趁咖未麻快照

日期: 2017-02-19 07:01 - 地點: 鹿港運動場 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'50"

(04'50")

04'47"

1010 / 1010

2

04'57"

(09'47")

05'00" (+00'13")

987 / 1997

3

04'50"

(14'37")

04'49" (+00'02")

1000 / 2997

4

05'03"

(19'40")

05'00" (+00'13")

1009 / 4006

5

04'56"

(24'36")

04'57" (+00'10")

995 / 5002

展開計圈分析

台中

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禮炮

·

台中

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伴手禮

·

台中

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大運動場

·

賽前宣言: 二鹿路跑團極力邀請大家。

賽後評分: 少了空拍、辣妹,鹿港運動場蠻大的不錯,頒獎儀式不流暢,獎盃漂亮，成績列印太慢開始且不順暢,第一次辦還有很大的進步空間。
給 4 星

2月累積里程 : 114.06 km

Android - HTC HTC_D628u 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, 王志宏和其他 8 人說推

·

2017-02-19 09:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'01"	00:09'51"
3	04'51"	00:14'42"
4	04'58"	00:19'40"
5	04'56"	00:24'36"
6	05'03"	00:29'39"
7	05'08"	00:34'47"
8	05'09"	00:39'56"
9	05'09"	00:45'05"
9.8	04'48"	00:48'56"

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