5.8 km | 00:40:34 | 06:56/km日期: 2017-02-18 09:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 08'18" / 06'19" / 08'57" / 06'57" / 06'32" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'12") | 841 / 5841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 254.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'19" | 00:14'37" |
| 3 | 08'57" | 00:23'34" |
| 4 | 06'57" | 00:30'31" |
| 5 | 06'32" | 00:37'03" |
| 5.8 | 06'30" | 00:42'32" |
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